其他營養成分|維生素、礦物質與保健原料解析

其他營養成分

保健食品成分種類很多,除了常見的魚油、葉黃素與益生菌,還有維生素、礦物質、胺基酸及各類植萃原料。本專區整理不同營養成分的功效、食物來源、吃法、攝取量與注意事項,幫助你更容易看懂產品標示。